Kurs: joga od podstaw część 2
Chcesz kontynuować swoją przygodę z jogą? Marzy Ci się wyciszenie i większy kontakt z ciałem? Oto miejsce dla Ciebie!
Kontunułuj swoją przygodę z jogą na drugiej części naszego kursu - 5 spotkań doszkalających. Podczas tego intensywnego programu, przeprowadzę Cię przez nowe techniki oddechowe oraz asany na wyższym poziomie.
Zaczniemy od asan rozciągających, przechodząc płynnie do wzmocnienia aż do pozycjami odwróconych. Planuję dużo zabawy, zajęcia z turlania i praktykę ze wspólną asekuracją.
Kontynuuj ze mną swoją drogę do równowagi i wewnętrznego spokoju - zapraszamy na nasz kurs jogi dla początkujących część 2, gdzie odkryjesz nie tylko moc jogi, ale także swoją własną siłę i potencjał!
od listopada - 5 spotkań
WTORKI 19:00
SOBOTA 11:00
Korzyści praktyki jogi
Zajęcia poprowadzę ja - Karolina
Dietetyk kliniczny i certyfikowana instruktorka jogi.
Każde zajęcie zaplanowałam tak, żeby stopniowo rozwijać Twoją jogową praktykę. Będę Cię wspierać na każdym etapie, dostosowując zajęcia do Twoich potrzeb.
Nie przegap tej niezwykłej okazji! Zapisz się do swojej kameralnej grupy już dziś
od listopada
WTORKI 19:00
SOBOTY 11:00
Dziękuję że jesteś!