Joga poranna

Zajęcia jogi dla każdego w godzinach porannych

1 hour 30 minutes
40 złotych polskich
Studio Jogi Będzin

Opis usługi

Praktyka jogi ma wiele zalet i korzyści. Poranna joga pozwala na wspaniały początek dnia! Wpływa wszechstronnie na nasze ciało i umysł. Umożliwia odprężenie, zrelaksowanie, uwolnienie napięć, zachowanie właściwej postawy ciała, przeciwdziałanie wpływu stresu. Działa korzystnie na kręgosłup, umożliwiając zachowanie zdrowych pleców i postawy. Rozciąga mięśnie i ścięgna, wzmacnia stawy.

Nadchodzące sesje

Polityka anulowania

Aby anul