Co jak nigdy nie miałam styczności z jogą?
Właśnie dla takich osób jest stworzony ten kurs. Program jest dość intensywny ale dzięki temu, po kursie możesz uczestniczyć w dowolnych zajęciach lub układać swoje proste sekwencje w domu. Pomoże Ci w tym też wideo skrypt.

Czy nadaj się na ten kurs jeżeli mam większą masę ciała?
Każdy rozmiar może praktykować jogę! Joga pomaga nam zaakceptować wszystkie aspekty naszego ciała ale nie powinnaś rozpoczynać praktyki w celu utraty masy.

Co jeżeli mam przebyte kontuzje? Bo jak boli mnie bark, kosatka, nadgarstek, kolano lub inna część ciała?
Koniecznie zgłoś swoją kontuzję przed zajęciami! Grupy są kameralne (8 osób)  żebym mogła opiekować się każdym kursantem i zapewnić Ci bezpieczeństwo i komfort praktyki.

Czy muszę mieć swoja matę i sprzęt do jogi?
Studio jest w pełni wyposażone - mamy maty, klocki, poduszki, paski itp. Nawet polecałabym nie kupować maty "na kurs". W swojej kolekcji mat mam większość materiałów. Możesz je sobie zobaczyć i wybrać coś idealnie dla siebie.

Czy mój wiek może okazać się problemem?
Osoby w każdym wieku są u nas mile widziane ale mogę Ci powiedzieć, że grupa, która się tu utworzy będzie składać się z dojrzałych osób w kwiecie wieku 😉

Co jak nie mam takiego budżetu?
Pamiętaj że płatność jest rozłożona na raty. Jeżeli nadal jest to zbyt duża kwota to zapraszam na normalne zajęcia w Studio. Dla osób początkujących polecam zajęcia we wtorki o 17:00, poranne lub praktykę indywidualną.