top of page
jogaBedzinPlan-13.png

Umów się na spotkanie

  • Joga ogólna

    Zajęcie jogi dla każdego. Poziom dostosowany do grupy

    śr., pt.

    1 godz. 30 min

    40 złotych polskich

  • Joga wzmacniająca

    Ta praktyka pozwala na odkrywanie siły w swoim ciele i umyśle.

    pon.

    1 godz. 30 min

    40 złotych polskich

  • Joga rozciągająca

    Rozciąganie powinno odbywać się powoli, spokojnie, tak by móc utrzymyw...

    czw.

    1 godz. 30 min

    40 złotych polskich

  • Joga łagodna

    Łagodne zajęcia dla osób początkujących, seniorów i kobiet w ciąży.

    pon.

    1 godz. 30 min

    40 złotych polskich

  • Joga poranna

    Zajęcia jogi dla każdego w godzinach porannych

    Wt, Piąt, Sob

    1 godz. 30 min

    40 złotych polskich

  • Joga rodzinna

    Joga dla rodziców z dziećmi w różnym wieku

    śr.

    1 godz.

    50 złotych polskich

  • Vinyasa Joga

    Dynamiczna praktyka. Połączenie ruchu z oddechem

    czw.

    1 godz. 30 min

    40 złotych polskich

  • Pilates

    Uniwersalnym treningiem, który wzmacnia wszystkie partie mięśniowe

    pt.

    1 godz.

    40 złotych polskich

  • Joga dla dzieci

    Joga dla dzieci w wieku 4-8 lat

    sob.

    1 godz.

    50 złotych polskich

  • Zdrowy kręgosłup

    Zajęcia dla wzmocnienia i odciążenia pleców

    wt.

    1 godz. 30 min

    40 złotych polskich

  • Kinezyterapia

    Leczenie ruchem, czyli forma aktywności skierowana do osób powyżej 50 ...

    pon., wt.

    1 godz.

    40 złotych polskich
bottom of page