Nie możesz wpaść na jogę do Będzina - zapraszam on-line. Za ciepło? Za zimno? Za mokro?Już nie ma wymówek bo jestem u Ciebie w domu. Już...

Mudry to starożytna praktyka, która polega na układaniu dłoni w określone pozycje w celu kierowania energii w ciele. W jodze dłonie są...

Zapraszam do subskrybcji kanału na YouTube! Czy Twój brzuch czasem woła o pomoc? Stres, napięcie, siedzący tryb życia i szybkie jedzenie...