Mudry to starożytna praktyka, która polega na układaniu dłoni w określone pozycje w celu kierowania energii w ciele. W jodze dłonie są...

Zapraszam do subskrybcji kanału na YouTube! Czy Twój brzuch czasem woła o pomoc? Stres, napięcie, siedzący tryb życia i szybkie jedzenie...

Czy zdarza Ci się odczuwać wzdęcia, bóle brzucha czy inne problemy trawienne? Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, jak ogromny wpływ na...