4 lipJak zrobić szpagat?Szpagat to zaawansowana pozycja w jogi, która wymaga dużej elastyczności, siły i równowagi. Wykonywanie szpagatu może być wyzwaniem, ale...
27 czeNiezwykłe doświadczenie akro jogi: Odkryj nową formę praktykiJoga jest znana z niezliczonych korzyści dla ciała, umysłu i duszy. Odkrywanie różnych stylów jogi daje nam możliwość eksploracji i...
24 czeJoga na świeżym powietrzu: Zanurz się w naturze i odkryj nowe wymiary praktykiCieszę się ogromnie, że mogę ogłosić, że latem tego roku będziemy mieć wyjątkową okazję praktykować jogę na świeżym powietrzu, w...
