1 gru 2022WYZWANIE: Jak zrelaksować się przed świętami?Grudzień jest miesiącem pełnym stresu. Święta, chociaż w reklamach i filmach kojarzą nam się z radością i spokojem, często w domu są...
20 lip 2022Co to jest jedzenia intuicyjne?Co to jest jedzenie intuicyjne? Jak zacząć? Czy to filozofia dla każdego?
23 wrz 2021Czym jest joga?Joga to moja ulubiona forma aktywności fizycznej Uwielbiam to do tego stopnia, że ukończyłam kurs instruktorski prowadzony przez cudowną...