top of page
Szukaj


Joga dla odzyskania mocy || Studio Zdrowia on-line
Nie możesz wpaść na jogę do Będzina - zapraszam on-line. Za ciepło? Za zimno? Za mokro?Już nie ma wymówek bo jestem u Ciebie w domu. Już...
3 dni temu


Joga na długie nogi || Studio Zdrowia on-line
Nie możesz wpaść na jogę do Będzina - zapraszam on-line. Za ciepło? Za zimno? Za mokro?Już nie ma wymówek bo jestem u Ciebie w domu. Już...
26 kwi


Joga po ciężkim dniu || Studio Zdrowia on-line
Nie możesz wpaść na jogę do Będzina - zapraszam on-line. Za ciepło? Za zimno? Za mokro?Już nie ma wymówek bo jestem u Ciebie w domu. Już...
24 kwi


Ulga dla brzucha || Studio Zdrowia on-line
Zapraszam do subskrybcji kanału na YouTube! Czy Twój brzuch czasem woła o pomoc? Stres, napięcie, siedzący tryb życia i szybkie jedzenie...
7 kwi


Krótka praktyka na lepszą postawę ciała || Studio Zdrowia on-line
Zapraszam do subskrybcji kanału na YouTube! Dziś opublikowałam dla was praktykę na lepszą postawę ciała. Zobaczysz tu kilka wskazówek jak...
31 mar


Otwórz swoje serce! || Studio Zdrowia on-line
Zapraszam do subskrybcji kanału na YouTube! ZMIANA DNIA PUBLIKACJI - poniedziałki 18:00! Dziś opublikowałam dla was praktykę do...
24 mar


Jogowa rozgrzewka || Studio Zdrowia on-line
Z radością przypominam, że znajdziecie mnie również na YouTube ! Właśnie pojawiło się kolejne wideo. Tym razem praktyka jogi głownie na...
16 mar


Relaksacja - tęcza || Studio Zdrowia on-line
Z radością przypominam, że znajdziecie mnie również na YouTube! Właśnie pojawiło się już trzecie wideo. Tym razem coś innego - relaksacja...
5 mar


YouTube: Zdrowy talerz
Dzisiaj mamy wideo na temat zdrowego talerza, czyli jak łatwo komponować zdrowe posiłki. LIKE & SUBSCRIBE #kuchnia #odżywianie...
11 sie 2016


YouTube: Brat niejadek próbuje czegoś nowego!
W tytule wszystko jest powiedziane 🙂 Zapraszam xD LIKE & SUBSCRIBE #kuchnia #odżywianie #jadlospisnazdrowie #youtube #fit #dieta...
16 lip 2016


YouTube: warsztaty w mięcie
Dziś relacja z warsztatów w Gliwicach w Mięcie bistro&bar! LIKE & SUBSCRIBE #kuchnia #odżywianie #noweżycie #youtube #fit #dieta...
9 lip 2016


YouTube: Orzechy brazylijskie z WiolÄ…
Witam was ponownie na kanale. Dziś łączymy wideo z Wiola Połyka Orzechy brazylijskie! Dowiadujemy się o co chodzi z tymi orzechami 🙂...
3 lip 2016


YouTube: Ciąża, jak to ugryźć?
Zapraszam do oglądania kolejnego wideo na YouTube. Dziś o przygotowaniu do ciąży. Z tej okazji zapraszam przyszłe mamy na wizytę u...
5 cze 2016


YouTube: Podsumowanie ćwiczeń
Czas na podsumowanie moich zmagań w tym miesiącu. Jaki wyzwanie proponujecie na nowy miesiąc?! LIKE & SUBSCRIBE #odżywianie #challenge...
9 kwi 2016


YouTube: Moje koty
Dziś coś zupełnie innego! Zobaczcie sami. Nie jest to może pierwszej klasy wideo ale postaram się następnym razem przygotować więcej...
2 kwi 2016


YouTube: (Nie) Jedz we Wielkanoc!
Czyżby, aby na pewno nie jedz? Wesołych świąt! Szczęśliwego jajka i mokrego dyngusa! Zdrowia!!! Na koniec bonus kot xD LIKE & SUBSCRIBE...
26 mar 2016
YouTube: Edukacje o wit D
Kolejny YouTube. Dziś edukujemy się na temat witaminy D. Zapraszam do dalszego edukowania się na ten temat!   [klik]  [klik] #odżywianie...
19 mar 2016


YouTube: Wyzwanie na ten miesiÄ…c
Z dzisiejszym wideo miałam małe problemy z obróbką, ale już jest! Wyzwanie na ten miesiąc. Nie jest dziś pierwszy marzec ale co z tego....
12 mar 2016


YouTube: Kakao, kakao i kakao!
Zachęcam do subskrypcji kanału. Regularne widea o tematyce luźno związanej z odżywianiem! Dziś coś dla smakoszy słodyczy: czekolada! Na...
5 mar 2016


YouTube: Yerba Mate + konkurs
Zapraszam na kolejne wideo na moim kanale. Dzisiaj coś na temat naparu Yerba Mate – zdrowszego zamiennika kawy. Na koniec zostanie...
27 lut 2016
bottom of page